Tag: स्वास्थ्य
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बच्चों और वयस्कों के लिए टीकाकरण – डॉ. अमित कुमार गुप्ता, के अनुसार
Read More: बच्चों और वयस्कों के लिए टीकाकरण – डॉ. अमित कुमार गुप्ता, के अनुसारटीकाकरण एक ऐसी चिकित्सा प्रक्रिया है जिसमें किसी व्यक्ति को बीमारी के कमजोर रूप या मृत रोगाणु दिए जाते हैं ताकि शरीर रोग के प्रति प्रतिरोधक क्षमता विकसित कर सके। Dr. Amit Kumar Gupta, MBBS, MS General and Laproscopic Surgeon के अनुसार, “टीकाकरण कई जानलेवा बीमारियों से बचाने का सबसे प्रभावी तरीका है।” बच्चों के…
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तनाव प्रबंधन ( Stress Management ) : उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने का एक प्रभावी तरीका – डॉ. अमित कुमार गुप्ता
Read More: तनाव प्रबंधन ( Stress Management ) : उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने का एक प्रभावी तरीका – डॉ. अमित कुमार गुप्ताDr. Amit Kumar Gupta, MBBS, MS General and Laproscopic Surgeon के अनुसार, “तनाव उच्च रक्तचाप का एक प्रमुख कारक है।” तनावपूर्ण स्थितियों में शरीर एड्रेनालाईन और कोर्टिसोल जैसे हार्मोन छोड़ता है, जो रक्तचाप को बढ़ा सकते हैं। लंबे समय तक तनाव रहने से रक्तचाप में लगातार वृद्धि हो सकती है, जिससे हृदय रोग, स्ट्रोक और…
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कोलकाता की घटना पर चिंता और विरोध प्रदर्शन का समर्थन करता हूं – डॉ. अमित कुमार गुप्ता
मेरे प्यारे साथियों, कोलकाता में हुई घटना ने न केवल एक डॉक्टर के जीवन को छीन लिया, बल्कि पूरे चिकित्सा समुदाय को गहरा आघात पहुंचाया है। एक महिला चिकित्सक के साथ हुई इस अमानवीय घटना ने हम सभी को हिलाकर रख दिया है। हमारे देश में डॉक्टर रोगियों की सेवा के लिए दिन-रात एक करते…
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विभिन्न प्रकार के व्यायाम : कार्डियो, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, लचीलापन – डॉ. अमित कुमार गुप्ता के अनुसार
एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए व्यायाम करना आवश्यक है। Dr. Amit Kumar Gupta, MBBS, MS General and Laproscopic Surgeon के अनुसार, “व्यायाम न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को बल्कि मानसिक स्वास्थ्य को भी बेहतर बनाता है।” व्यायाम के कई प्रकार हैं, जिनमें कार्डियो, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग और लचीलापन शामिल हैं। कार्डियो व्यायाम (Cardio Exercise) कार्डियो व्यायाम,…
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संक्रामक रोगों से बचाव के उपाय – डॉ. अमित कुमार गुप्ता, के अनुसार
संक्रामक रोग बैक्टीरिया, वायरस, परजीवी या फंगस जैसे सूक्ष्म जीवों के कारण होते हैं। ये रोग एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकते हैं। Dr. Amit Kumar Gupta, MBBS, MS General and Laproscopic Surgeon के अनुसार, “संक्रामक रोगों से बचाव के लिए कुछ सावधानियां बरतना बहुत जरूरी है।” संक्रामक रोगों से बचाव के उपाय…
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